(Jahr / Veranstaltung / Distanz / Zeit)

 

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Hückeswagen   0,5 / 20 / 5   (1:33:35) 

2006

Steinbeck   0,5 / 27 / 5   (1:46:19)      

Hückeswagen   0,5 / 20 / 5  (1:23:42)             

2007

Kamen   1,0 / 41 / 10   (2:41:30)      

Steinbeck   0,5 / 27 / 5   (1:43:12)      

Didam (NL)   1,0 / 40 / 10   (2:49:37)      

Hückeswagen   0,5 / 20 / 5   (1:25:38) 


2008

Kamen   1,0 / 41 / 10   (2:49:20)      

Didam (NL)   1,0 / 40 / 10   (2:43:45)      

Kindelsberg   0,5 / 20 / 5   (1:33:45)      

Hückeswagen   0,5 / 20 / 5   (1:23:51)      

Enschede NL   1,0 / 40 / 10   (2:40:43)      


Buschhütten   1,0 / 42 / 10   (2:43:28)      

Kamen  1,0 / 41 / 10   (2:35:40)      

Münster City Tri  1,5 / 40 / 10  (2:40:33)      

Hückeswagen   0,5 / 20 / 5 (1:21:52)        

Leverkusen   1 / 43 / 10 (2:48:05)        

Enschede NL   1,0 / 40 / 10 (2:37:56)        

2010

Buschhütten   1,0 / 42 / 10   (2:43:26)      

Kamen  1,0 / 41 / 10   (2:30:40)      

Münster City Tri  1,5 / 40 / 10  (2:47:30)      

Sassenberg   1,7 / 69 / 15 (4:20:35)        

Hückeswagen   0,5 / 20 / 5 (1:23:59)        

Leverkusen   1 / 43 / 10 (2:48:41)        

Ratingen   1,0 / 40 / 10 (2:39:41)        

Buschhütten   1,0 / 42 / 10   (2:57:49)      

Kamen  1,0 / 41 / 10   (2:35:45)      

Dortmund   1,5 / 40 / 10   (2:39:40)      

Sassenberg   1,7 / 72 / 15 (4:20:43)        

Riesenbeck   1,5 / 45 / 10 (2:49:42)        

Ratingen  1,0 / 40 / 10 (2:38:50)        

2012

Buschhütten   1,0 / 42 / 10   (2:39:05)      

Harsewinkel   1,0 / 42 / 10   (2:36:14)      

Kamen  1,0 / 41 / 10   (2:26:23)      


Didam (NL)   2,0 / 80 / 20   (5:26:38)      

Sassenberg   1,7 / 70 / 15 (4:11:58)        

Riesenbeck   1,5 / 45 / 10 (DNF)        

Ratingen  1,0 / 40 / 10 (2:49:37)        

Steinfurt   1,0 / 39 / 10   (1:41:33)          

Kamen  1,0 / 41 / 10   (2:37:26)      

Didam (NL)   2,0 / 80 / 20   (5:15:29)      

Frankfurt City   1,5 / 45 / 10 (2:50:26)        

Riesenbeck   1,5 / 45 / 10 (2:40:08)        

Xanten  1,5 / 42 / 10 (2:35:13)        

2014

Steinfurt    1,0 / 39 / 10   (02:45:40)      

Bocholt   1,5 / 40 / 10   (02:33:18)      
    
Didam (NL)   2,0 / 81 / 20   (05:11:44)      

Frankfurt City   1,5 / 45 / 10 (2:47:29)        

Hückeswagen  0,5/20/5,5 (1:24:14)        

Gérardmer (F)
  1,9 / 96 / 23 (7:50:00)  

2015

Versmold    1,0 / 40 / 10   (02:24:48)      

Bocholt   1,5 / 40 / 10   (02:34:54)      
    
Sassenberg   1,7 / 70 / 15 (04:03:26)        

2016

Ironman Mallorca 70.3    1,9 / 90 / 21   (DNS)      

Bocholt   1,5 / 40 / 10   (02:52:26)      
    
Didam (NL)   2,0 / 81 / 20   (05:33:10)      

Gérardmer (F)  1,9 / 93 / 22 (07:27:00)  

Dalkeman Gütersloh    1 / 40 / 10   (02:29:28)      

Bocholt   1,5 / 40 / 10   (02:46:08)      
    
Didam (NL)   2,0 / 81 / 20   (05:11:52)        
      

Münster City-Triathlon  1,5 / 40 / 10 (02:34:57)  

Challenge Walchsee (A)  1,9 / 90 / 21 (05:22:44)   

2018

Bonn Triathlon    3,8 / 60 / 15   (04:22:04)      

Didam (NL)   2,0 / 81 / 20   (05:37:22)      

Ironman 70.3 Zell am See   1,9 / -- / 21   (02:55:15)      

Crosstriathlon Wuppertal   0,75 / 28 / 10 (03:13:52)      


2019

Gladbeck Trithlon    1 / 39 / 10   (12.05.2019)      

Bonn Triathlon    3,8 / 60 / 15   (04:14:14)      

Steinbeck Triathlon    1,5 / 42 / 10   (02:58:16)      

Didam (NL)   1,5 / 40 / 10   (06.07.2019)      

Sassenberg Triathlon    1,7 / 67 / 15   (04.08.2019)      

Ironman 70.3 Zell am See   1,9 / 90 / 21   (01.09.2019)      

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